ist für Kinder, Jugendliche, Familien und kreative, offene Menschen
kreativ
Spielräume
entdecken
Immer wenn ich kreativ bin, fühle ich mich richtig lebendig und habe das Gefühl, ein Teil von mir fliesst in etwas Grösseres. Etwas, das mich mit allem verbindet.
Sophie Stiller
Warum Kunst und Therapie?
Wer gestaltet, gewinnt einen anderen, persönlichen Zugang zu sich, stärkt seine Selbst-Beziehung und Ressourcen. Das gilt für alle Fachrichtungen der Kunsttherapie.
Eignet sich Kunsttherapie für dich?
Ja, sicher, wenn du Freude am Malen und Gestalten hast. Kunsttherapie ist für kreative, offene Menschen jeden Alters. Es braucht keine Vorkenntnisse. Im Atelier wirst du im deinem Prozess von mir achtsam begleitet und erlebst dich als selbstwirksam.
Eignet sich Kunsttherapie für hochsensitive oder neurodivergente Menschen?
Ja, auf jeden Fall. Kunsttherapie ist die Übersetzung zwischen Wahrnehmungswelten. Das Setting ist strukturiert und meine Begleitung vermittelt dir Sicherheit, das Tempo wird auf dich angepasst. Dein Nervensystem findet Orientierung.
Das Material gibt dir angenehmes sensorisches Feedback, differenziert und unterstützt deine spezielle Wahrnehmung. Du kannst Farben gemäss deinem Empfinden anordnen oder sehr fein abgestufte Farbtöne mischen. Ich verstehe deinen Ausdruck auch ohne Worte.
Kunsttherapie vermittelt zwischen Innen- und Aussenwelt, Komplexes wird formbar, deine Impulse kannst du direkt kreativ umsetzen. Du erlebst dich als zusammenhängend und selbstwirksam. Du entdeckst persönliche Stärken, dein sensitives Erleben bleibt intakt.
Welches Material kannst du in der Kunsttherapie verwenden?
Gouache-Farben, Wasserfarben, Stifte, Kreiden…
Ton, Gips, Holz, Plastilin, Naturmaterial, Filzwolle…
Warum braucht es das?
Das Medium ist wichtig. Es öffnet den Zugang zu deinen Emotionen, es bewegt und hält, löst Spannungen, fördert das Fühlen nach Innen. darum sind die Materialen farbig, weich, fliessend, fest, erdend…Die Farbe, die Textur, die Form wird zur Sprache und trägt dazu bei, deine Erfahrung zu gestalten und sichtbar zu machen…
Wie wird gestaltet?
Es werden Bilder gemalt. Aber auch eine Figur formen, etwas filzen, schnitzen, kneten ist möglich. Du kannst mit Material und Farben spielen, experimentieren und alles neu kombinieren. Im Prozess verändert sich dein Werk und du wirst staunen…
Was macht Kunsttherapie?
- entspannt und macht zufrieden
- wirkt auf körperlicher, psychischer und sozialer Ebene stabilisierend
- sensibilisiert für innere Vorgänge und Selbstwahrnehmung
- stärkt Fähigkeiten zur Selbstregulation
- eröffnet den Zugang zu eigenen Stärken
- fördert dein kreatives Handeln und neue Lösungsstrategien im Alltag
- reaktiviert Selbstheilungskräfte
Was passiert im kunsttherapeutischen Setting?
Du wirst von mir als Kunsttherapeutin begleitet und ermutigt mit Farben und Formen die aktuelle Befindlichkeit abzubilden. Du drückst dich mit Bildern aus, statt mit Worten. Es entsteht eine bewusste und gefühlte Verbindung zwischen dir und deinem Werk. Emotionen nehmen Gestalt an. Die Werke werden im Prozess von dir aktiv gestalterisch verändert und vertieft. In der Reflexion betrachten wir das Werk gemeinsam. Deine Ressourcen werden aktiviert, es eröffnen sich dir neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten im Alltag. Es findet individuelle Entwicklung statt.
Welche Fachrichtungen gibt es in der Kunsttherapie?
Gestaltungs- und Maltherapie
Drama- und Sprachtherapie/Figurenspieltherapie
Bewegungs- und Tanztherapie
Musiktherapie
Intermediale Therapie
In der Malwerkstatt Seetal
Was gibt es hier zu entdecken?
Das Atelier – ist der Arbeitsplatz eines Kreativen. Das Atelier bietet einen sicheren Raum und eine Rückzugsmöglichkeit für sensitive kleine und grosse Menschen, die Freude an Farben haben.
Die Werkstatt – ist der Arbeitsort junger Handwerker. Hier finden Workshops und Kurse in kleinen Gruppen statt. Es kann in Ruhe etwas geplant und zusammen gebaut werden. Neues wird gestaltet und eigene Ideen dürfen verwirklicht werden. Mit Pinsel, Werkzeug, Farben, Hand und Herz. Kinder können sich selbst erfahren, entdecken und entwickeln.
Die Praxis – ist Begegnungsort für feinfühlige Menschen und Arbeitsraum der Kunsttherapeutin. Hier findet Kunsttherapie statt. Es werden in sicherem Rahmen Anliegen aufgenommen, Bedürfnisse und Ängste ernstgenommen und eine vertrauensvolle Beziehung aufgebaut. Wenn es schwer fällt die richtigen Worte zu finden, können Menschen sich beim Malen und Gestalten in einem wohltuenden Raum ihren Gefühlen zuwenden und die innere Balance wieder finden. Das angebotene Material wirkt stabilisierend, regulierend oder aktivierend. Als Kunsttherapeutin unterstütze ich mit förderlichen Interventionen und begleite Menschen im Gestaltungsprozess. Gemeinsam wird die Aufmerksamkeit auf das Erkennen von Ressourcen gelenkt und der Transfer in den Alltag hergestellt.
Die Mobile Praxis – der Kunsttherapie Hausbesuch mit Materialkoffer ist mein kunsttherapeutisches Angebot in einer eigenständigen Form für Kinder. Manchmal lassen die Situation oder eine Erkrankung und die daraus resultierenden Einschränkungen einen Besuch im Atelier nicht zu. Dann besuche ich Kinder und Familien in ihrem Zuhause.
In meinem Koffer bringe ich angepasste Malutensilien und ergänzendes Spielmaterial für den Hausbesuch mit. Durch das therapeutische Malen und Spielen im gewohnten Umfeld kann trotz belastender Umstände wieder Freiraum und Zuversicht erlebt werden.
Für Interessierte: Die Methode Kunsttherapie PTM©
Prozessorientierte Therapeutische Methode
Wozu braucht es eine Methode?
Eine Methode ist ein Erkenntnisweg und gibt die Richtung zur Zielerreichung frei. Sie orientiert sich am Prozess. Sie ist klientenzentriert und bleibt stets ein wandelbarer Rahmen für Klientin und Therapeutin.
Was bedeutet PTM?
- ist eine prozessorientierte systemische Methode in der Kunsttherapie
- verwendet Farbenlehre, Farbtest, Körperbild, Sinnbilder und Symbole sowie die neun Lebensbereiche als Grundpfeiler
- arbeitet mit Gouache Farben, Ton, Speckstein, Holz und anderen Materialien
- orientiert sich an den Pendelbewegungen zwischen freier Gestaltung (Selbstwirksamkeit erfahren) und richtungsweisenden Interventionen (Anleitung und Begleitung)
- setzt diesen Prozess therapeutisch ein
- verfolgt das Ziel, in einen Entwicklungsprozess zu gelangen
- mobilisiert im Klienten brachliegende Ressourcen und regt die Selbstheilung an
- motiviert den Klienten zu förderlichen Lebensentwürfen und Anwendung im Alltag
- bleibt wandelbar, dynamisch, überprüfbar, systematisch, zielgerichtet, planmässig, offen